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Ensalada de arroz con Mango Paraíso Fiesta

Rendimientosporciones

ensalada de arroz con mango

 6 tazas de agua
 1 cucharadita de sal
 1 taza de arroz salvaje (o el de su preferencia) enjuagado
 1 MANGO PARAÍSO FIESTA maduro pelado y en cubos
 1 vara de apio en rebanadas delgadas
 1 cucharada de cilantro picado
 2 cucharadas de almendras fileteadas
 3 cucharadas de aceite de oliva
 1 cucharada de vinagre balsámico
 Sal y pimienta al gusto
1

Calentar 6 tazas de agua con 1 cucharadita de sal en una cacerola mediana a fuego alto, hasta que empiece a hervir. Agregar el arroz salvaje y, cuando empiece a hervir de nuevo, reducir el fuego a bajo y tapar.

2

Cocinar hasta que el arroz esté suave, aproximadamente 45 minutos. Retirar del fuego.

3

Dejar enfriar y colocar dentro de una ensaladera.

4

Cuando el arroz esté frío, agregar el mango, apio, cilantro y almendras; mezclar muy bien.

5

Aparte, mezclar el aceite de oliva con el vinagre balsámico, sal y pimienta, hasta emulsionar. Vertir sobre la ensalada y mezclar de nuevo.

Información nutricional

Porciones 4